Affirmationen sind Glaubenssätze - die man durch häufiges Wiederholen in seinem Unterbewusstsein programmiert. Das Unterbewusstsein von uns gestaltet unsere äußeren Umstände. Anders gesagt: "Wie innen so außen". Alles, was wir sagen oder denken, ist […]
Die Krafttier-Meditation ist eine sehr starke Methode, um in die eigene Energie zu kommen. Ganz gleich, ob wir die innere Ruhe, unsere innere Kraft, die Leichtigkeit und Lebensfreude aktivieren wollen, damit ist es uns in wenigen Minuten möglich. […]
Das Wort "Hara" stammt aus dem Zen-Buddhismus und bedeutet Gravitationszentrum des menschlichen Körpers. Die Erdmitte des Menschen. Seit mehr als 20 Jahren arbeite ich mit Hypnose, NLP und auch in speziellen Fällen mit Hara-Meditation. In meiner […]
Unsere Gedanken sind Energie und Energie ist Materie! Es ist gerade aus diesem Grund wichtig, dass wir stets positiv denken! Dies ist allerdings nicht immer einfach, vor allem wenn wir uns zurzeit in einer schwierigen Situation befinden. […]
Hauptsächlich jetzt in der kalten Jahreszeit nehmen viele Menschen zu. Der gefürchtete Winterspeck ist nicht nur ein sehr optisches Ärgernis. Vor allem gesundheitlich können die paar Pfunde zu viel auch Probleme machen und wer mit einer schnellen Diät diese […]